Over mij
Mijn naam is Jean-robert de Groot, maar veel kennen mij gewoon als Jay. Ik ben geboren in Haïti en ben al op jonge leeftijd geadopteerd en naar Nederland gekomen. Inmiddels woon ik al 40 jaar in Nederland. Jarenlang werkte ik in de jeugdzorg en als medisch coach in Leiden. Sinds enige tijd woon en werk ik in de regio Purmerend en Amsterdam. Coaching in Leiden is nog steeds mogelijk.
Wie ik ben
Van oorsprong ben ik een danser. Ik was 4 jaar oud toen ik begon met klassiek ballet. Dansen was echt mijn passie en ik heb zelfs een korte periode training gevolgd bij het Nationaal Jeugdballet in Amsterdam. Maar ik wilde meer dan alleen klassiek. Vanaf toen ben ik verschillende vormen van dans en martial arts gaan beoefenen. Uiteindelijk heb ik mijn eigen dansstijl ontwikkeld, J-Dance. Dit is een combinatie van Breakdance, Capoeira, Hiphop en ballet. 5 Jaar lang heb ik door heel Nederland J-Dance gegeven. Door een dubbele botbreuk raakte een pees blijvend beschadigd en kon ik tot mijn grote spijt niet meer op (hoog) niveau dansles geven.
Op dat moment gaf ik dansles in een Justitiële Jeugdinrichting en gelukkig kon ik daar aan het werk als Pedagogisch medewerker. Jarenlang heb ik met veel passie en plezier in de jeugdzorg gewerkt en heb ik ervaring opgedaan in diverse takken van de jeugdzorg. Van Jeugdgevangenis en begeleiding van Loverboy-slachtoffers tot Orthopedisch centrum en de Jeugdpsychiatrie.
Van levenservaring naar life coaching
Helaas werd ik door mijn gezondheid gedwongen om te stoppen met dit werk. O.a. door een spondylodese, (3 wervels vastgezet met een metalen pin), een lumbale spondylose (2 versleten tussenwervels in mijn rug), ontstaan door tuberculose (TBC), in combinatie met radiculopathie (zenuwprikkelringen), een spastische en Prikkelbaar darmsyndroom (PDS).
Na een tijdje verveelt en “verplicht” thuiszitten, moest ik van mezelf op zoek naar een nieuw beroep. Iets wat paste bij mij als persoon, mijn opleiding en mijn (levens)ervaring. Maar ook een beroep wat ik (deels) zittend, vanuit huis kon uitoefenen en niet te belastend voor mijn gezondheid is. Ik zocht iets sociaals, een beroep waarmee ik een toevoeging kon zijn en niet alleen een product of dienst aanbied.
Mede op aanraden van verschillende vrienden en (voormalige) collega’s heb ik mij laten bijscholen met een cursus (Stress) Coaching en een cursus NLP Practitioner. Inmiddels ben ik nu bijna 15 jaar werkzaam als (Life) Coach en heb ik door de jaren heen meer dan 150 kinderen, jongeren, volwassenen, stellen, gezinnen, ouders en opvoeders begeleid, ondersteund en gecoacht.
- Persoonlijke aandacht en betrokkenheid
- Een veilige en respectvolle omgeving
- Praktische en toepasbare technieken
- Gericht op duurzame resultaten
- Empathische en open communicatie
- Focus op groei en balans
Coachingsdiensten
Of je nu kiest voor persoonlijke coaching, relatiecoaching of gezinsbegeleiding, bij Coaching met een tintje staan aandacht en vertrouwen centraal. We werken stap voor stap aan rust, groei en verbinding in jouw dagelijks leven.
Individuele (Life) Coaching
Ontdek je unieke kwaliteiten en werk aan meer zelfvertrouwen en balans in een veilige, persoonlijke setting.
Relatie en Intimiteit Coaching
Versterk de communicatie, het vertrouwen en de passie in je relatie met professionele begeleiding.
Kinder en Gezinscoaching
Creëer meer harmonie en verbinding binnen het gezin en ondersteun kinderen in hun ontwikkeling.
Mijn visie in het kort
Acceptatie, communicatie, empathie en (zelf)respect zijn een van (en misschien wel) de belangrijkste aspecten van het leven. Maar het zijn ook skills, oftewel vaardigheden, die men kan leren en/of trainen. Door het veranderen van negatieve patronen en gewoontes, kan men (nog) veel meer uit het leven halen. Door te achterhalen wat uw kwaliteiten en vaardigheden zijn en die op de juiste momenten in te zetten, kan men meer genieten van zichzelf en van anderen.
Door niet te blijven hangen in lijstjes, rapportages, modules, verslagen, theorien en/of methodieken, maar direct te kijken naar wat de persoon (nodig) heeft, wil en kan, is het mogelijk om in een relatief korte periode een opwaardse spiraal te creeren.
“Don’t ever let somebody tell you that you can’t do something.
Not even me.
You got a dream, you gotta protect it.
When People can’t do something themselves,
they are gonna tell you that you can’t do it.
If you want something,
go get it.
Period!”
Will (Willard Christopher) Smith Jr. (Film – The pursuit of happiness)
Coaching met een tintje in beeld
Krijg een indruk van Coaching met een tintje met deze foto’s. Deze beelden laten de sfeer, energie en het gevoel zien van de reis die we samen maken.
Wat zeggen mijn klanten
De ervaringen van mijn klanten zeggen vaak meer dan ik zelf kan vertellen. Lees hoe zij de gesprekken, de persoonlijke benadering en het resultaat hebben ervaren.
Veelgestelde vragen
Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over mijn werkwijze en coaching bij Coaching met een tintje.
De grootste voordelen van de begeleiding en ondersteuning van Coaching met een tintje op een rijtje:
- GRATIS en vrijblijvend kennismakingsgesprek
- Online Coaching mogelijk
- Geen poespas, direct aanpakken!
- Ruime openingstijden, 7 dagen per week van 09:00 – 22:00
24/7 bereikbaar voor crisissituaties - Meer zelfkennis en mensenkennis
- Meer assertiviteit
- Groter zelfvertrouwen
Minder onrust en stress in uw (gezins)leven - Verbetering van uw levenskwaliteit
Meer plezier in uw leven - Meer genieten van uzelf en de mensen om u heen
Ik heb een aantal cliënten en collega´s gevraagd om mij en mijn werkwijze als Life Coach in een paar termen te beschrijven.
Dit kwam eruit;Eerlijk, direct, bedreven, ontspannen, professioneel, empathisch, anders, open, consequent, duidelijk, betrokken, respectvol en geduldig.
Coach, begeleider, counselor of trainer.
Dit zijn allemaal benamingen voor iemand die een ander op een gestructureerde manier ondersteunt en begeleidt in het dagelijks leven. Deze benamingen worden vaak in combinatie gebruikt met woorden als lifestyle/life/levens-, (anti)stress-, mental/mentaal-, personal/persoonlijk- of business/loopbaan. De benaming is vaak afhankelijk van de ervaring en specialisatie van de hulpverlener.
Bij Coaching met een tintje gebruik ik zelf de term Life Coach.
Om mensen te begeleiden kan een Life Coach tijdens de sessies gebruik maken van o.a. gesprekstechnieken, licht therapeutische sessies, ademhalingsoefeningen, schrijfopdrachten en andere thuisopdrachten. Coaching heeft veel overeenkomsten met, en invloeden van de psychologie.
Life Coaching is voor jong en oud, dus voor iedereen!
Mensen kiezen om uiteenlopende redenen voor een Coach. Dit kan zijn om beter te leren plannen, omgaan met (werk)stress, hulp bij de opvoeding, het verwerken van een (aangrijpende) gebeurtenis of voor gewoon een luisterend oor. Ook kinderen, adolescenten en volwassen met een psychische stoornis of aandoening kunnen veel baad hebben bij een Coach.
Zelf denk ik dat bijna iedereen soms wel een Coach kan gebruiken.
Niet per se omdat hij/zij ergens moeite of problemen mee heeft, maar omdat het altijd goed is om een klankbord te hebben;
Iemand die je kan ondersteunen, adviseren, helpen of mentaal en emotioneel uit kan dagen op de momenten dat dit nodig is. Een Life Coach is er ter ondersteuning van jou, ongeacht of je alleenstaande, tiener/adolescent, senior, een koppel of een gezin bent.
Nee, zeker niet!
In het buitenland is counseling/coaching een hele gangbare vorm van hulpverlening. Steeds meer mensen willen graag over bepaalde zaken praten, maar willen of durfen niet naar een therapeut, psycholoog of psychiater. In Nederland is deze vorm van hulpverlening gelukkig steeds meer aan het groeien, geaccepteerd en erkend.
Ik ben 7 dagen per week van 09:00 – 22:00 beschikbaar.
Bij een crisissituatie kun je 24/7 bellen.
Over het algemeen kom ik op locatie, bij jou thuis. In overleg kan dit ook op een andere locatie, bijvoorbeeld in een bar/café of de bibliotheek, maar ook tijdens een wandeling in de buitenlucht, in een park, een bos of het strand is mogelijk. Coaching op locatie in Purmerend, Amsterdam en Leiden. Online coaching is natuurlijk ook mogelijk.
Jazeker, ik bied ook online coaching aan, zodat je vanuit je eigen omgeving gebruik kunt maken van mijn diensten, ook als je niet in de buurt van Purmerend woont. Op deze manier hebben we geen direct persoonlijk contact. Voor sommige mensen verlaagd dit de drempel om ondersteuning te vragen en accepteren.
